오늘 주제는 밤꿀 효능 입니다.
밤꽃의 향과 쌉사름한 맛이 매력적인 '밤꿀'
일반적으로 많이 드시는
아카시아나 잡화 꿀과는 달리
밤꿀은 효능이 뛰어나, 약용으로 많이 쓰이고 있는데요.
밤나무 꽃이 피는 시기에 다른 꽃이 있으면,
벌들이 밤꽃에서 채밀하지않기 때문에 생산량이 적은 편입니다.
그래서 우리가 시중에서 보기 힘든게 밤꿀이에요.
오늘은 여러가지 밤꿀효능 알아보도록 할께요^^
밤꿀에는 베타카로틴 성분이 다량 함유되어있어,
항암작용에 뛰어나며,
비타민과 미네랄 또한 풍부하여
만성피로나 피로회복에 많은 도움을 줍니다.오~
밤꿀은 향균작용과 살균작용의 효능이 있어서
염증질환이나 기관지질환에도 아주 좋은데요~
잦은 기침이나, 편도선이 자주 부으시거나, 천식이 있으신 분들은
밤꿀을 물에 타 드시면, 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
또한, 위염이 잦으신 분들은 꼭 밤꿀을 드세요!
헬리코박터균을 억제해줘서 만성위염에 정말 좋습니다.
공복에 한 수저씩 밤꿀을 드시면, 속이 편안해지는걸 느끼실꺼에요.
숙취해소에 좋은건 두말할 필요없구요.^^
숙취해소에 좋다고하니 급급 관심이 생기네요~
술자리도 좋고 술도 좋아하는데 다음날 숙취때문에 너무 힘들어요.
밤꿀 맛은 우리가 평소 즐겨먹는 꿀처럼 단 맛이 나진 않는다고 하네요 ㅠㅠ
몸에 좋은게 쓴 법이니 이해해야될 부분이네요.
밤꿀은 소량 채취되는 꿀이라 그런지,
밤꿀 효능 은 일반 꿀들과는 차원이 다르긴 하네요.
요즘 계속 따뜻하다가 몇일째 또 쌀쌀하네요.
아침저녁으로 날이 많이 춥습니다. 이럴때 감기 가장 많이 걸려요.
옷 따뜻하게 잘 챙겨입고 다니세요~ 몸에 좋은 밤꿀 드시고 건강 챙기세요.
